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ARTE MARZIALE
PREPARAZIONE FISICA A COPPIE
La capacità di interagire con altre energie è basilare nel KI-TAO.
La preparazione fisica a coppie si pone come base per iniziare un "DIALOGO ENERGETICO" (attraverso i muscoli) tra due atleti. La trasmissione dell'ENERGIA avviene tramite una serie di esercizi che permettono pian piano all'atleta di lasciare il posto dell'energia fisica in favore del KI.
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